踢足球的正确姿势和动作？
1.
脚内侧传球
足球比赛中最常用到的一种传球技巧,也是最为基础的。
在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。
2.
脚背吊射
这里采用脚背靠前的位置吊射,击球的底部。
要求,吊射瞬间,支撑脚微曲,后摆的踢球脚迅速发力,使触球部位充分与球底部接触,将球向高处击出后,踢球脚不再跟随动作。
3.
脚弓球(作用传球或射门):
支撑脚,支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向;支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离,支撑脚的膝关节弯曲120度左右重心下沉上身略前倾。
踢足球的正确姿势和动作？
1.
脚内侧传球
足球比赛中最常用到的一种传球技巧,也是最为基础的。
在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。
2.
脚背吊射
这里采用脚背靠前的位置吊射,击球的底部。
要求,吊射瞬间,支撑脚微曲,后摆的踢球脚迅速发力,使触球部位充分与球底部接触,将球向高处击出后,踢球脚不再跟随动作。
3.
脚弓球(作用传球或射门):
支撑脚,支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向;支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离,支撑脚的膝关节弯曲120度左右重心下沉上身略前倾。
足球过人时我怎么总是过不去啊？
不要想着急于练成过人技术。
先打球感练好，知道触球后球会在哪里，把球控制在一个可控范围内。
所以力度及触点要把握好，而且跟防守球员的距离及时机也要把握好。
另外变向之后你还要加得起速来才能甩开对方。
其实我不建议老是想着过人的，最怕的就是这种队友。
足球过人时的距离应是多少？
个人感觉最佳距离是1步到2步之内如果你爆发力好变速快2步如果你力量足在一步左右的距离生吃他如果你球感好越近越好这样甩开他后他能看到的只有你背影了不过过人最最最重要的是自信从容如果他技术不如你你怕他个鸟如果他是防守高手还是别怕他反正他是高手成了脸上有光失败？正常
