怎么买枕头?
回答如下:
1.选择合适的材质:
枕头的材质有很多种,如记忆棉、乳胶、羽绒等。
根据个人喜好和睡眠习惯选择。
2.根据自己的身高和睡姿选择合适的高度:
一般来说,身高较高的人需要较高的枕头,睡觉时喜欢仰卧的人需要较低的枕头,而偏爱侧卧的人需要较高的枕头。
3.选择符合人体工学的形状:
枕头的形状也很重要,它应该符合人体工学,以便支撑头颈部,保持舒适的睡眠姿势。
4.注意枕头的透气性和清洁度:
枕头的透气性和清洁度也很重要,它们会影响睡眠的质量和健康。
选择有良好透气性和易清洗的枕头。
5.最好到实体店试睡一下:
最好到实体店试睡一下,感受一下枕头的硬度和舒适度,以便更好地选择。
药店有卖枕芯的吗?
有,因为现在都在养生,有艾叶枕芯还有决明子枕头