炒田螺的方法?
材料:
田螺肉260克、韭菜100克、小米椒10只、米酒少许、生抽2勺、老抽1勺、生姜末少许、盐少许、鸡精少许。
步骤
1、辣椒,韮菜切碎。
2、锅内放油加热,放入姜末炸香。
3、田螺肉放入爆炒。
4、加入辣椒,米酒,老抽,盐,翻炒均匀。
5、盖锅焖上五分钟偏水快干,加上生抽,鸡精少许。
6、韮菜放入锅里,翻炒两下即可出锅
如何做爆炒田螺?
1、材料:
鲜田螺肉400克,五花肉350克。
调料:
葱姜适量,红辣椒1个,蒜瓣6个,八角3个,料酒25毫升,生抽25毫升,老抽10毫升,白糖10克,胡椒粉适量,香菜适量。
2、五花肉切块,葱姜,辣椒洗净切好。
锅中水烧开,放入田螺肉焯烫,可加少许料酒。
3、锅中油烧热放入五花肉翻炒。
炒至五花肉吐油。
表皮微黄。
再加入葱姜,八角,蒜瓣继续翻炒。
加入料酒,加入老抽生抽。
4、五花肉上色,加入适量的热水。
大火煮开后撇去浮沫、炖烧20分钟。
然后加入田螺肉继续加盖小火炖烧。
5、炖烧30分钟后,转大火,加入胡椒粉,盐大火收汁。
最后放入红辣椒,香菜即可。
炒田螺的全部过程?
原料:
田螺500克,豆豉35克,蒜15克,食盐4克,紫苏3克,植物油25克
做法:
1
将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂
2
把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸
3
旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起
4
洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,再炒,直至透熟
田螺的做法?
田螺是一道非常美味的海鲜美食,下面是田螺的简单做法:
材料:
田螺适量,姜适量,葱适量,蒜适量,小米椒适量,料酒适量,生抽适量,醋适量,糖适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1.把田螺放入清水中浸泡约4-6小时,等水变清洗净备用。
2.把田螺用清水煮沸,焯水至田螺壳张开,捞出备用。
3.热锅凉油,放入葱姜蒜和小米椒、料酒爆香。
4.加入田螺,加水没过田螺,加入盐、生抽、醋、糖、调味料炖煮15-20分钟,直到田螺壳质变软,并入味。
5.最后放入些许葱花拌匀即可上桌。
田螺可以提供丰富的蛋白质、铁和其他营养素,营养价值极高,是夏季一道很受欢迎的小吃,与家人或朋友共同品尝,更能增进感情。
炒田螺肉的做法?
1.将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂;
2.加面粉,白醋,料酒,抓洗600秒。
3.洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒。
4.锅中重新放油,放入葱姜蒜末,孜然粒,干辣椒节,辣椒粉,炒香。
5.白糖,生抽,蚝油,大火翻炒均匀出锅即可。
炒田螺肉的做法?
1.将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂;
2.加面粉,白醋,料酒,抓洗600秒。
3.洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒。
4.锅中重新放油,放入葱姜蒜末,孜然粒,干辣椒节,辣椒粉,炒香。
5.白糖,生抽,蚝油,大火翻炒均匀出锅即可。