提及牙线怎么安装?以及你知道如何正确使用牙线吗?的相关内容,许多人不太了解,来看看小豪的介绍吧!
牙线怎么安装?
第一步、取线
首先要把双手洗干净然后把牙线从牙线盒里面取出来,一般截取二十厘米左右即可,但是要根据个人的操作习惯以及能够张开手的幅度来选择,尽量长一些,如果过短的话不容易操作。
第二步、定型
截取好的牙线要缠绕在手的食指上,要绕5圈左右,这样能够固定好位置,一只手要扯着牙线并且固定在牙面上,另一只手要带着牙线慢慢的滑入到牙缝里面。
第三步、摩擦
定型之后进入到口腔里面的食指,应该轻轻的带着压线进行移动摩擦,能够让牙线和牙齿里面充分的进行接触,这样才能够把残留在牙齿缝里面的食物残渣去除。
第四步、清洗
使用牙线的时候应该把每颗牙齿中间的牙缝都要彻底的清洗干净,然后使用清水来漱口,这样才能把清理出来的一些食物残渣清洗掉。
你知道如何正确使用牙线吗?
1、取出一段约25厘米长的牙线,将线头两端分别在两手的食指第一节上绕2至3圈,两食指间的距离约5厘米。
2、用大拇指或中指支撑着将牙线拉直,引导牙线沿牙齿侧面缓和地滑进牙缝内,同时带出食物嵌渣。
3、将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其成C型,以增加接触面积,然后上下左右缓和地刮动,清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝。
4、刮完牙齿的一边邻面后,再刮同一牙缝的另一边,直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动被带出为止。
5、换一截干净的牙线,用同样的方法,逐个将全口牙齿的邻面刮净,并漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢。