糙米是什么米?哪有卖的？（糙米是什么米？）

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糙米是什么米?哪有卖的？

糙米是稻谷脱壳后不加工或少加工所获得的全谷粒米，由米糠，胚和胚乳组成。一般超市都有售

糙米是什么米？

是稻谷收成后脱去谷壳，剥去粗糠而保留胚牙和内皮的米粒，稻米颜色为金黄色，营养比白米更丰富，但是口感比较硬，如果不喜欢吃，可以比例搭配着吃，煮的米饭口感很好，含有的维他命、矿物质与膳食纤维的含量比较丰富，是一种绿色的食品