艾叶煎水泡脚有什么好处(艾叶煎水泡脚有什么好处吗)

有些人很好奇泡脚有什么好处(泡脚有没有什么好处)。所以，小珍，说说艾叶泡脚的好处吧。

1.用艾叶烧水泡脚，有温经散寒，疏通经络，促进血液循环的作用，还能提高免疫力，缓解疲劳，改善血液循环。适用于一些虚寒体质的人。

2.但泡脚过程中要注意水温的控制，不要太热，水温不要超过43℃。不要泡脚太久。可以控制15~20分钟。泡脚后可以适当喝水，避免着凉。

仅此而已。希望小真的内容能帮助你了解更多。