猕猴桃和火龙果能一起吃吗(猕猴桃和火龙果能一起吃吗早餐)

关于猕猴桃和火龙果能不能一起吃(猕猴桃和火龙果早餐能不能一起吃)，不是所有人都知道的。接下来让笑笑说说猕猴桃和火龙果能不能一起吃。

1.火龙果是凉性食物，猕猴桃是寒性食物。如果一起吃，容易增加体内寒性，不利于身体健康。

2.火龙果富含膳食纤维、粗纤维和水分，能促进肠道蠕动，增加肠道润滑。猕猴桃还含有丰富的水分和纤维素，一起吃容易导致大便次数增多，大便稀疏。

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