石榴和牛奶间隔多久吃(吃了石榴要隔多久才能喝牛奶?)

你多久吃一次石榴和牛奶？(吃了石榴多久才喝牛奶？)，少数人不理解。让小点说说吃石榴和牛奶的频率。

1.石榴和牛奶相隔1个多小时。

2.石榴和牛奶的间隔时间要在1小时以上，给胃肠道足够的消化吸收时间，然后再吃另外一种食物，这样既不会浪费两者中的营养成分，也不会对胃肠道造成一定的负担，可以提升石榴和牛奶的食用价值。

这就是我想说的。希望小厅的内容能帮助你了解更多。