番茄炒鸡蛋的家常做法(番茄炒鸡蛋的家常做法大全家常)

少数人不知道西红柿炒鸡蛋的普遍做法。然后小玉给我们讲讲西红柿炒鸡蛋的常见做法。

1.材料:鸡蛋4个,西红柿2个,糖少许,水少许,油适量,盐适量。

2.练习:

(1)将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,加入蛋液中三分之一左右的水。蛋液加水的作用是让煎出来的鸡蛋更蓬松。

(2)将蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,使蛋清和蛋黄混合均匀。

(3)西红柿洗净后,先切片,再切成小块。碎片越小越好。这里的西红柿不用削皮,皮里的番茄红素含量很高。如果你不喜欢番茄皮的味道,你可以在油炸后挑出皮。

(4)热锅加热油,油要比较合适。油热后,倒入蛋液。暂时不要碰。

(5)当蛋液逐渐凝固,但未完全凝固时,用筷子将鸡蛋打散,自然成型的蛋块就形成了。鸡蛋煎好后,端上来备用。

(6)重启油锅,这次少放点油,倒入西红柿,中火翻炒。

(7)炒番茄,炒红油,加少许糖炒匀。加糖可以让这道菜口感更有层次感,回味更好。

(8)番茄汤炒完全部后,倒入煎蛋,快速搅拌均匀,关火。

仅此而已。希望小宇的内容能帮助你了解更多。

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