牛奶苹果可以一起吃吗(早餐牛奶苹果可以一起吃吗)

有些人很疑惑牛奶和苹果能不能一起吃(早餐牛奶和苹果能不能一起吃)。然后让萧乾谈论牛奶和苹果。

1.牛奶和苹果可以一起吃。

2.因为牛奶含有丰富的矿物质、微量元素、蛋白质、脂肪等物质，而苹果含有一定的糖、有机酸、多种维生素和蛋白质。苹果和牛奶一起吃，苹果中的维生素可以有利于牛奶中矿物质的吸收。

仅此而已。我希望萧乾的内容能帮助你了解更多。