什么季节吃海参最好(老人什么季节吃海参最好)

还有一些人对吃海参的最佳季节(老年人吃海参的最佳季节)感到不解。所以萧肃告诉我们吃海参的最佳季节。

1.秋冬吃海参是最好的办法。

2.因为海参可以增强抵抗力和免疫力，降低患感冒等疾病的风险。但春夏两季吃海参效果相同，所以四季都适合吃海参。吃海参是要讲究食量的。体质弱的人每天吃海参不宜超过一个，否则更容易上火。肾功能不好的人不宜多吃。

这就是我想说的。我希望萧肃的内容能帮助你了解更多。