适合补养身体的乌鸡汤做法(补身体的乌鸡汤怎么做)

有些人不知道乌鸡汤适合滋补身体的做法(乌鸡汤如何滋补身体)。那就让小云说说适合滋补身体的乌鸡汤的做法吧。

1.食材:乌鸡800g、姜、红枣、桂圆干及少量,配料:盐、料酒、党参、黄芪、当归、枸杞;

2.先烧开一锅开水,放入姜片和一勺料酒,将切好的乌鸡倒入锅中焯一下。煮1分钟后撇去浮沫,捞出鸡肉备用;

3.准备砂锅,倒入水煮乌鸡,加入红枣和桂圆干、党参、黄芪、当归,最后多加水;

4.大火烧开后,转小火,盖上锅盖焖2小时以上;乌鸡炖好后,开盖加入少许枸杞,加三勺盐调味,再煮10分钟。

5.煮汤时,避免加入过多的葱、姜和料酒,以免影响汤本身的鲜度。最后要加盐,这样炖出来的汤会更清澈,更好喝。

这就是本文的全部内容。希望小云的内容能帮助你了解更多。

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适合补养身体的乌鸡汤做法(补身体的乌鸡汤怎么做)
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