赤藓糖醇的功效与作用(赤藓糖醇的功效与作用及食用方法)

有人对赤藓糖醇的功效和作用(赤藓糖醇的功效和作用及其食用方法)感到不解。那么小辉就来说说赤藓糖醇的功效和作用。

1.与其他糖醇相比，赤藓糖醇具有许多显著的功能和应用优势。赤藓糖醇由于分子量小，大部分赤藓糖醇在小脑可以被迅速吸收，但不会被代谢，很快会随尿液排出体外。

2.另外赤藓糖醇不能被口腔细菌利用，对牙齿无害。此外，赤藓糖醇的平均血糖指数和平均胰岛素指数低于木糖醇，所以赤藓糖醇对血糖的影响很小，具有抗氧化活性。赤藓糖醇通常对肾脏无害。

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