罗勒籽怎么吃(罗勒籽怎么吃效果好)

少数人不知道怎么吃罗勒籽。让小琼来说说怎么吃罗勒籽吧。

1.蜂蜜罗勒种子

通常想吃罗勒籽的时候,可以准备适量的水煮罗勒籽,用水煮罗勒籽浸泡一勺罗勒籽,然后加入适量的蜂蜜调味。拌匀后就可以直接吃了。如果夏天吃的话,还可以加适量的冰块。吃起来清凉爽口,特别吸引人。

2.生姜罗勒种子

罗勒籽可以和姜一起吃。吃之前可以在锅里放适量的水烧开,然后加入一块红糖和五六块姜,一起煮。煮开后,再煮一会儿,让姜的味道显现出来,然后关火冷却。水温降到45度以下,加入罗勒籽拌匀,直接食用。这样吃罗勒籽对女性特别好,可以缓解经期腹痛。

3、奶茶罗勒籽

用罗勒籽配奶茶吃也是不错的选择。平时可以准备奶茶,用开水冲泡,搅拌均匀,这样自然就凉了。水温下降后,加入罗勒籽,拌匀。搅拌均匀后,香滑爽口的罗勒籽奶茶就泡好了,赶紧享用吧。

仅此而已。我希望肖琼的内容能帮助你了解更多。

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罗勒籽怎么吃(罗勒籽怎么吃效果好)
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