海带与豆腐能一起吃吗(海带与豆腐能一起吃吗宝宝)

有些人很好奇海带和豆腐能不能一起吃(宝宝)。让小七谈谈海带和豆腐是否可以一起吃。

1.豆腐可以和海带一起吃。

2.豆腐和海带一起吃。日本人认为它是长生不老的良药。因为大豆中有五种皂甙，可以防止容易引起动脉硬化的过氧化脂质的形成，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解。但皂角苷能促进人体内碘的排出。碘是甲状腺的成分之一。没有它，人就容易得甲亢。有了海带，这个缺点就可以消除了。

这就是我想说的。我希望小琪的内容能帮助你了解更多。