香菇瘦肉粥的具体做法(香菇瘦肉粥的具体做法步骤)

蘑菇瘦肉粥的具体做法(蘑菇瘦肉粥的具体步骤)不是每个人都知道的。接下来让小木说说香菇瘦肉粥的具体做法。

1.瘦肉60克,白饭150克,水煮香菇40克,姜和葱花少许,盐3克,鸡粉4克,胡椒粉少许,水淀粉3毫升,食用油适量。

2.制造方法

(1)瘦猪肉切片,香菇切条;将瘦肉片倒入碗中,加入适量盐、鸡粉、水淀粉,拌匀;倒入适量的食用油,腌制10分钟,至入味。

(2)将砂锅内的水烧开,放入大米,倒入适量食用油,搅拌均匀;烧开后盖上盖子,小火煮30分钟至熟;加入香菇拌匀;倒入瘦肉和姜丝拌匀。

(3)加入适量盐、鸡粉、胡椒粉煮3分钟左右,至材料熟;最后撒上葱花。

3.功能效用

本品具有滋阴润燥、补虚养血的功效,适用于糖尿病、肥胖症、乙肝、脂肪肝、肝硬化患者。

仅此而已。我希望小木的内容能帮助你了解更多。

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香菇瘦肉粥的具体做法(香菇瘦肉粥的具体做法步骤)
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