什么时间泡脚最好(什么时间泡脚祛湿效果最好)

还有少数人不知道什么时候是泡脚的最佳时间(什么时候是祛湿的最佳时间)。让小粉谈谈泡脚的最佳时间。

1.一般认为，晚上睡觉前是泡脚的最佳时间。此时泡脚有利于促进血液循环，消除一天的疲劳。泡脚后更容易入睡，尤其是冬天睡觉前，能祛寒暖脚，暖全身。

2.注意事项:饭前饭后30分钟内不宜泡脚，因为可能引起低血糖或影响胃肠道消化功能。足部有感染、外伤或皮肤病的人也不适合泡脚。

仅此而已。我希望小粉的内容能帮助你了解更多。