红心火龙果能和牛奶一起吃吗(红心火龙果能和牛奶一起吃吗?)

红心火龙果可以和牛奶一起吃吗？(红心火龙果可以和牛奶一起吃吗？)，不是所有人都知道。那就让小婵来说说红龙果能不能和牛奶一起吃。

1.最好不要一起吃。

2.一般来说，不建议把红心火龙果和牛奶一起吃，因为红心火龙果含有大量的维生素C和花青素，这两种物质都是强氧化性物质，而牛奶的主要成分是蛋白质，蛋白质容易氧化变质，从而引起腹泻症状。而且如果牛奶和火龙果一起吃，很容易降低彼此的营养价值。所以一般建议红心火龙果和牛奶分开吃，至少间隔半小时。

这是全文的结尾。希望小禅的内容能帮助你了解更多。