一人份蛋炒饭放几个鸡蛋(两人份蛋炒饭放几个鸡蛋)

有人疑惑一人份蛋炒饭要放多少鸡蛋(两人份蛋炒饭要放多少鸡蛋)。让小舒说说一个人的蛋炒饭放多少鸡蛋。

1.一人份的蛋炒饭一般配2-3个鸡蛋。

2.蛋炒饭是一道常见的菜，既好吃又有营养。它含有蛋白质、钙、磷等营养成分，具有健脾胃、强筋骨的功效。一人蛋炒饭时，要注意鸡蛋的量，避免腥味过重，口感营养，增加人体胆固醇含量，对健康有害。一般来说，放2-。

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