月子上能吃柚子吗(月子上能吃柚子吗？)，有些人不知道。让小青说说坐月子后能不能吃柚子。
1.坐月子可以吃点柚子，尤其是春天和冬天。气候干燥，产妇容易上火。适量吃一些柚子可以祛火。而且柚子含有丰富的维生素，可以帮助产妇补充身体所需的营养。特别是维生素C，也有助于铁的吸收，可以降低产妇贫血的几率。
2.孕妇吃柚子不仅对身体好，还能增加乳汁中的营养成分，对宝宝也很有好处。坐月子期间吃少量柚子，也有助于催奶。但柚子性寒，吃多了容易伤脾胃，产妇一定要节制使用。而且吃之前最好用温水泡一会儿，以免肠胃受凉拉肚子。
3.除了柚子，还有很多水果可以在坐月子时吃，比如苹果、香蕉、火龙果等。只要不过度，吃之前热一下是没问题的。只要不吃西瓜、梨、柿子等过于生冷的水果，就不会对身体造成伤害。
仅此而已。希望小青的内容能帮助你了解更多。
