还有一些人在想春天喝什么粥(春天喝什么粥能养颜补肾)。让萧也谈谈春天喝什么粥。
1.燕窝冰糖粥。取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，煮至粥状。如果加入5克甜杏仁一起煮，美容效果会更好。功效:具有润肤、补血、养颜的功效。
2.黄芪红糖粥。黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。黄芪洗净，切片，放入锅中，加水煎煮，去渣取汁；粳米洗净，与陈皮、红糖一起放入锅中，然后倒入黄芪汁，加适量水，煮至米熟。随餐供应。功效:红糖味甘，性温，有润心肺、和中脾、疏肝理气、补血破瘀之功效；黄芪味甘，性温，有固表止汗，扶疮生肌之功。陈皮性味辛、苦、温，有补气健胃、祛湿化痰的作用。该粥具有补气养颜的功效，适用于气血不足引起的面色苍白者。
仅此而已。我希望萧也的内容可以帮助你了解更多。
