榴莲空腹可以吃吗(榴莲空腹可以吃吗早餐)

少数人不知道榴莲能不能空腹吃(榴莲能不能空腹吃早餐)。让陈晓空腹谈论榴莲。

1.空腹不能吃榴莲。这是因为榴莲是一种刺激性很大的食物。人空腹时，胃处于“休眠”状态。如果一下子受到榴莲的强烈刺激，他们一下子适应不了，会影响胃的功能和健康。所以胃不好的人空腹吃榴莲，更容易引起不适。肠胃好的人，对榴莲不敏感，经常空腹吃榴莲。

2.如果一定要空腹吃榴莲，可以，但首先要保证肠胃健康，承受榴莲的刺激，最好不要吃太多。最好先喝一杯水，这样可以冲淡榴莲的刺激性。

仅此而已。我希望陈骁的内容能帮助你了解更多。