少数人不知道姜汤可以不用红糖用白糖吗？让小迪说说不加红糖的姜汤。可以用白糖吗？
1.用红糖。感冒喝姜汁，一定要用红糖。加错糖不仅没有效果，有时还会适得其反。
2.白糖是红糖提炼出来的。白糖经过提炼后，营养成分很少，通常在调味中使用最多。但是白糖含糖量很高，吃多了会影响身体健康。
3.红糖营养丰富，含糖量低。在等量的红糖、冰糖、白糖中，红糖的含糖量最少，其他都是矿物质和维生素。这些矿物质和微量元素可以刺激人体造血，所以红糖可以补气血。红糖不宜煮太久，但适合做凉菜，因为生菜多是凉的，加一点红糖也能暖胃。需要注意的是，热性体质的人慎用红糖。吃多了容易生热，孩子也不要吃太多红糖，可能会上火。
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