仍然有少数人不知道酸性食物的完整列表是什么。让小平说说酸性食物大全的内容。
食物酸碱表
1.强酸性食物:蛋黄、奶酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
2.中等酸性食物:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包和小麦。
3.弱酸性食物:白米饭、花生、啤酒、紫菜、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
4.强碱性食物:葡萄、茶、酒、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜。
5.中碱性食物:大豆、西红柿、香蕉、草莓、蛋清、西梅干、柠檬、菠菜等。
6.弱碱性食物:红豆、苹果、白菜、豆腐、甘蓝、油菜、梨、土豆。
仅此而已。希望小平的内容能帮助你了解更多。
