红烧黄花鱼的制作方法(红烧黄花鱼的制作方法和步骤)

有些人很好奇红烧黄鱼的制作方法(红烧黄鱼的制作方法和步骤)。让卢晓谈谈红烧黄鱼的制作方法。

1.材料:黄鱼(1尾)、土豆(半个)、青椒(半个)、红椒(半个)、葱花(半汤匙)、姜丝(1汤匙)、蒜末(半汤匙)、香菜(1根)、八角(1粒)、面粉(大汤匙)、高汤(调料:油(7汤匙)、豆瓣酱(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)。

2.将井眼黄花鱼洗净,加入1/3汤匙盐,抹匀。将姜丝塞入鱼肚,腌制15分钟。

3.青红椒切滚刀片,香菜切粉;土豆去皮,沸水煮10分钟,过冷河沥干,切成滚刀片。

4.用厨房纸吸干鱼身上的水分,再拍一层干面粉备用。

5.取一只锅,烧热5汤匙油,放入黄花鱼,中火煎至两面金黄即可。拿起并排出油。

6.取一炒锅,烧热2大勺油,爆香葱和蒜末,姜和八角,加入1大勺郫县豆瓣酱,炒匀,倒入青红椒和土豆,翻炒1分钟。

7.注入1/2杯高汤,加入1/2汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味,加入黄鱼轻轻翻动,使鱼身沾满酱汁。

8.盖上大火烧开,小火焖5分钟,撒上香菜粉,即可食用。

这就是本文的全部内容。希望卢晓的内容能起到指导作用。

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