山药豆腐汤的做法,不是所有人都知道的。那么,肖剑,说说山药豆腐汤的做法吧。
1.山药200g,豆腐400g,蒜1瓣,酱油适量,香油适量,葱花适量,精盐适量,味精适量。
2.山药去皮,豆腐用开水焯一下,切成丁,花生油烧至五成热,爆香蒜,倒入山药丁,翻炒,加适量水。烧开时,倒入豆腐丁,调味,烧开,撒上葱花,淋上香油。
3.此汤白、鲜、嫩、滑,具有清热利湿、健脾利尿的功效。可用于治疗身体虚弱、脾虚引起的四肢、头面部水肿、小便不利、腰膝酸软等疾病。也是家庭保健和长寿之家的常用汤。
这就是我想说的。希望肖剑的内容能起到指导作用。