鱿鱼炒韭菜怎么做?
用料:
鱿鱼一条、韭菜1把、油适量、盐1盐勺、鸡精适量、香油适量、淀粉适量。
烹饪步骤:
1.鱿鱼去黑皮,把鱿鱼切成丝,也可以切成花刀,切好后用开水焯一下,大概两三分钟,就捞出来备用。
2.韭菜洗干净,控干水分,切成段,准备炒,把炒锅烧干后,放油,油要热一些,最好冒烟,把鱿鱼一定控干水分,下锅时不能有水。
3.把鱿鱼下锅爆炒一下,这样会很香,翻炒几下后,就放韭菜,继续翻炒,炒均匀后放盐,鸡精。
4.再炒。
这时会出汤,用淀粉加一点水调淀粉汁用来勾芡,勾芡后放上点香油翻炒片刻就可以出锅了。
韭菜鱿鱼的家常做法?
食材:
鱿鱼200克韭菜200克红椒20克姜1块蒜2瓣

步骤:
1.鱿鱼洗净切条,韭菜洗净切段,红椒切丝,姜块切末,蒜2瓣切末。

2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜末、蒜末炒香。
放入韭菜大火翻炒至断生,放入红椒、鱿鱼,料酒1勺翻炒均匀,放入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、胡椒粉1克拌匀后即可出锅