提及苦瓜圆子怎么煮好吃又不苦?以及苦瓜怎么烧才能没有苦味又好吃呢?的相关内容,许多人不太了解,来看看小恭的介绍吧!
苦瓜圆子怎么煮好吃又不苦?
材料主料:苦瓜1条、肉丸150g;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、干辣椒适量、白糖适量。
1先备好食材。
2把肉丸切小块。
3苦瓜洗净去掉头尾,刮去瓜瓤。
4把苦瓜切小块用盐水泡一会。
5热油锅下干辣椒煸香。
6加入肉丸翻炒。
7肉丸微黄时加入苦瓜大火快炒。
8最后加入一勺白糖。
9加入适量蚝油。
10倒入适量的生抽。
11加入盐翻匀,炒至苦瓜刚好断生就可以了。
苦瓜怎么烧才能没有苦味又好吃呢?
苦瓜作为一种营养丰富的蔬菜,被很多人所喜爱,但是它的苦味常常让人望而却步。那么,怎么样烹调才能去除苦瓜的苦味呢?
首先,选购苦瓜时要选择嫩绿色的,表面没有明显的斑点和凹凸不平,这样的苦瓜的苦味相对较轻。
接着,将苦瓜切成薄片或细丝后,用盐水浸泡20分钟,让苦瓜中的苦味被水分带走。
然后,在锅中放入大量油,加热至七八成热,放入苦瓜炸至金黄色,这样不仅可以去除苦味,还会增加苦瓜的口感。
最后,可以根据自己的口味加入适量的咖喱、盐、辣椒等调料,翻炒几分钟即可。
总之,选好苦瓜,用盐水浸泡,炸至金黄色,并加入调料,这样烹调出的苦瓜就会又好吃又不苦了。