苦瓜圆子怎么煮好吃又不苦?(苦瓜怎么烧才能没有苦味又好吃呢?)

提及苦瓜圆子怎么煮好吃又不苦?以及苦瓜怎么烧才能没有苦味又好吃呢?的相关内容,许多人不太了解,来看看小恭的介绍吧!

苦瓜圆子怎么煮好吃又不苦?

材料主料:苦瓜1条、肉丸150g;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、干辣椒适量、白糖适量。

1先备好食材。

2把肉丸切小块。

3苦瓜洗净去掉头尾,刮去瓜瓤。

4把苦瓜切小块用盐水泡一会。

5热油锅下干辣椒煸香。

6加入肉丸翻炒。

7肉丸微黄时加入苦瓜大火快炒。

8最后加入一勺白糖。

9加入适量蚝油。

10倒入适量的生抽。

11加入盐翻匀,炒至苦瓜刚好断生就可以了。

苦瓜怎么烧才能没有苦味又好吃呢?

苦瓜作为一种营养丰富的蔬菜,被很多人所喜爱,但是它的苦味常常让人望而却步。那么,怎么样烹调才能去除苦瓜的苦味呢?

首先,选购苦瓜时要选择嫩绿色的,表面没有明显的斑点和凹凸不平,这样的苦瓜的苦味相对较轻。

接着,将苦瓜切成薄片或细丝后,用盐水浸泡20分钟,让苦瓜中的苦味被水分带走。

然后,在锅中放入大量油,加热至七八成热,放入苦瓜炸至金黄色,这样不仅可以去除苦味,还会增加苦瓜的口感。

最后,可以根据自己的口味加入适量的咖喱、盐、辣椒等调料,翻炒几分钟即可。

总之,选好苦瓜,用盐水浸泡,炸至金黄色,并加入调料,这样烹调出的苦瓜就会又好吃又不苦了。

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苦瓜圆子怎么煮好吃又不苦?(苦瓜怎么烧才能没有苦味又好吃呢?)
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