荷兰豆怎么炒又绿又脆?(清炒荷兰豆最正宗的做法?)

提及荷兰豆怎么炒又绿又脆?以及清炒荷兰豆最正宗的做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小建的介绍吧!

荷兰豆怎么炒又绿又脆?

荷兰豆只能暴炒,炒熟后加上一点蒜未,又绿又脆又有蒜香好吃。

清炒荷兰豆最正宗的做法?

荷兰豆200克鸡蛋2个红青椒10克

葱姜蒜各5克味精1克盐2克油60克

做法步骤:

1、荷兰豆去蒂去筋洗干净

2、大葱切成马蹄子形状,姜蒜切成菱形片

3、红青椒切成条状

4、鸡蛋打入碗内搅拌出气泡

5、炒锅放在火上,放入少许油加热,倒入打好的鸡蛋煎成饼状,切成3公分左右块状

6、倒出做好的鸡蛋,炒勺放油加热至三四成油温,放入葱姜蒜炒出香味

7、放入荷兰豆,烹调料煸炒,再放入红青椒炒匀至熟,起锅装盘,一道美味又好看的木须荷兰豆就做好了。

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荷兰豆怎么炒又绿又脆?(清炒荷兰豆最正宗的做法?)
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