提及夏天多吃的六种水果？以及夏天多吃什么水果好？的相关内容，许多人不太了解，来看看小芷的介绍吧！
夏天多吃的六种水果？
西瓜：西瓜是夏天比较常见的水果，营养物质丰富，水分也很多。
樱桃：樱桃属于低热量水果，既可以为身体补充营养物质，还可以减轻体重。
桃子：桃子有清热利湿，凉血解毒，润肠通便的好处。
橙子：橙子富含维生素比较多。
苹果，猕猴桃，橘子，梨，草莓，菠萝，都是比较好的。
夏天多吃什么水果好？
夏天吃西瓜、樱桃、桃子等水果比较好，但需适量吃。具体分析如下：
1.西瓜：西瓜是夏天比较常见的水果，其中含有的营养物质相对比较丰富，而且水分也比较多。夏天吃西瓜有解暑、利尿等作用，所以一般夏天吃西瓜比较好，但是要避免吃过多冰镇西瓜，以免损伤肠胃。
2.樱桃：樱桃含有维生素、钙、铁、锌、蛋白质等营养物质，还属于低热量水果，夏天适量吃樱桃可以为身体补充营养物质，还有减轻体重的好处。
3.桃子：桃子也是夏天比较常见的水果，其中的营养物质比较丰富，比如膳食纤维
