提及一日三餐广东食谱？（广州菜特色？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小祝的介绍吧！
一日三餐广东食谱？
早餐：谷物面包+牛奶+蔬菜;酸奶+面包+瘦火腿肉+蔬果;牛肉+蔬果+面条;豆浆+饼+包子;馒头+粥+蔬菜等。
午餐：可以搭配些鱼肉、牛肉、猪肉、动物内脏等;少吃点主食但是也不能不吃，还要吃至少两种蔬菜。
晚餐：可以吃一些面条、米粥、玉米，搭配些薯类如红薯和马铃薯、豆类、素馅包子、小炒菜、汤、水果拼盘等。
广州菜特色？
广州菜多以清淡为主，比如说白切鸡，盐曲鸡，清蒸桂花鱼，盐局花，螺上汤，娃娃菜，芝士焗龙虾，豆豉蒸排骨，客家让豆腐煎让三宝。
中国人一日三餐吃什么？
中国这么大，各地方有各地方的饮食文化。所以很艰回答你提出的问题，现只把一地方一日三餐吃什么告诉你，广东广州。身为广州人的我，一日三餐，早餐，出外吃多些，主要是肉粥或蒸肠粉，云呑面，等等，很小在家煮吃，中晚餐主食白米饭为主，很多人也喜欢喝上小小白酒，这是广州人的饮食文化。
