提及为啥哭了之后第二天就不压抑了？（为什么人哭过之后会莫名兴奋？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小娴的介绍吧！
为啥哭了之后第二天就不压抑了？
为啥哭了之后第2天就不压抑了，这说明你是一个心理非常健康和健全的人，如果你是一个心理不健全的人，不健康的人，那么即使哭过之后，第2天还是非常压抑，一直在这种情绪当中出不来，而你第2天之后就不压抑了，说明你是一个开朗的健康的人是非常好的，而且哭本身就可以释放压力。
为什么人哭过之后会莫名兴奋？
这是“吐故纳新”的道理。
当人遭遇较多的不幸和坎坷，委曲等不良情绪便会在体内积聚，使人精神萎靡与身心疲惫。哭后人则变的轻松兴奋，这是因为哭本身也是一种运动，这种由内生的运动，会将体内的负面情绪和有害毒素，通过眼泪，声音释放出来，从而减轻人的压力，所以会感觉兴奋。
为什么每次哭完就会坚强一点？
因为人生就是这样的，总是从不断的痛苦中不断的成长。那对那些自己没有办法承受的事情，就是选择一边流泪，一边坚持，才可以在最后的时候，将这件事情完成，才不会让自己有一些遗憾。所以说，努力的去做这些事情，让自己变得越来越优秀啊。
哭过之后要坚强的说说？
1要坚强2哭过之后，身体和心理都处于剧烈的消耗状态，如果一直沉浸在悲伤中不振作，会长时间影响自己的生活和工作。
此外，坚强也是一种表现自己的方式，不管遇到什么困难都要勇敢面对。
3自己可以选择和朋友出去走走、运动，或者参加一些自己感兴趣的活动来放松自己的情绪，重新振作起来，坚信自己一定可以克服生活中的各种挑战。
为什么心情不好哭出来会好很多？
因为哭出来以后心里压抑的情绪会一下子被释放出来 。所以当一个人心情烦闷，情绪低落的时候，哭出来以后会轻松很多，然后哭了之后就感觉没啥大不了的事儿，天塌下来还有个子高的顶着呢，这不，天也没塌下来，日子还是要继续下去，失去的终究留不住，还不如早点发现，及时止损。
