提及床垫是越厚越好吗？以及床垫是硬一点好呢，还是软一点的好，有区别吗？的相关内容，许多人不太了解，来看看小勋的介绍吧！
床垫是越厚越好吗？
床垫的厚度不是越厚越好，选择多厚的床垫，要看自身的需求，因为越厚的床垫相对于硬度就会越软，太软的床垫，让脊椎弯曲，腰部周围肌紧张，睡在这样的床垫上容易腰背痛，也不是越硬的床垫越好，太硬的床垫也会造成颈椎问题。
床垫是硬一点好呢，还是软一点的好，有区别吗？
对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。
科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。
