提及炒米煮水的做法?以及炒米茶跟大麦茶哪个好?的相关内容,许多人不太了解,来看看小猛的介绍吧!
炒米煮水的做法?
1、首先,准备好大米,把大米用清水多洗几边,把米粉洗掉,直到淘米水变成清澈为准。
2、把洗干净的大米放在平盆中凉干,一般晚上洗的,第二天早上翻翻,到第二天晚上就干了。
3、准备好干净的炒锅,不可以带油哦,把凉干的大米放入炒锅里,火不要太大,中火不停翻炒,米会慢慢炒黄。
4、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点,把炒好的大米凉凉,然后装进瓶子中。玻璃瓶好些,可以放的久些。
5、接下来就可以炒米泡水喝了。
炒米茶跟大麦茶哪个好?
炒米茶好。炒米茶味道更为清香醇正,所富含有焦米茶与绿茶中大量丰富的叶绿素、维生素、蛋白质等营养成分,能使肌肤更富弹性魅力,也能促进消化系统,含有大量的膳食纤维,滋味比较鲜醇,不仅有茶叶的自然香气,还会添加一些炒米的同时还能够使茶叶当中的苦涩大大的降低,茶味更加的香浓。