邓文迪身材怎么保养的（邓文迪是默多克几任妻子）

邓文迪身材怎么保养的？

要保养身材必须坚持健康的生活方式，早睡早起，保持健康的作息时间，在饮食方面进行控制，按时吃饭，一日三餐搭配合理，不暴饮暴食，同时定期去健身，在家的时候也可以做一些有氧运动，身材的保养是一个长期坚持的过程，如果不能长期自律，很容易造成身体变形，保持一个自律的生活状态就可以很好地保持身材。

邓文迪是默多克几任妻子？

第三任。

在经历过澳大利亚裔、苏格兰裔、华裔（邓文迪）等四任妻子后，默多克在报纸专栏表示，这将是他最后一次婚姻。