提及甘蓝叶菜的做法？（爆炒甘蓝的家常做法？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小炳的介绍吧！
甘蓝叶菜的做法？
步骤1
主辅料：绿甘蓝、花椒、红辣椒
步骤2
把绿甘蓝掰成块状，浸泡洗净，沥干水分
步骤3
把红辣椒切丝
步骤4
热油，放入花椒，小火炒香
步骤5
放入红辣椒炒香
步骤6
放入绿甘蓝
步骤7
旺火、快速、反复翻炒
步骤8
炒制到绿甘蓝塌秧发蔫，加适量盐调味，炒匀即可关火
爆炒甘蓝的家常做法？
步骤/方式1
先把甘蓝洗净，用手撕成大小均匀的片，用手撕比较入味
步骤/方式2
调料备好放入小碗中
步骤/方式3
炒勺加热，放入花生油
步骤/方式4
把小碗中麻椒、辣椒和蒜倒入锅中爆出香味
步骤/方式5
然后把甘蓝倒入锅中翻炒均匀，倒入味极鲜一勺，耗油一勺，最后撒入少许盐
步骤/方式6
装盘一道简单家常小菜做好了。
包菜的做法？
常见做法：
1、包菜洗净、切块。青蒜切段，红尖椒切块。
2、腊肉过水后切成薄片。
3、包菜和腊肉分别用沸水焯一下。
4、锅内放少色拉油，下入腊肉炒香，加适量盐、味精、豆豉。
5、放入包菜和青蒜翻炒数下，起锅装盘，摆上红尖椒做装饰即成。
家常包菜做法？
制作材料
包菜200克，辣椒5克，白糖5克，盐少许，葱5克，白醋8克，麻椒一克，鸡精粉一克
制作方法
1.包菜切细条状，葱辣椒切丝。
2.锅里放入油，油热后放葱辣椒煸香。
3.倒入包菜丝。
4.倒入白醋，白糖翻炒均匀。
5.放入麻椒粉，少许盐，鸡精粉翻炒至断生即可出锅。
炒甘蓝的6种家常做法？
原料：
苤蓝500g
葱3g
姜3g
蒜3g
调和油50g
食盐5g
味精3g
鸡精5g
做法：
1
把甘蓝去老叶洗净，撕成块状
2
将油倒入锅内，用葱姜蒜爆香
3
放甘蓝放入锅爆炒至断生
4
甘蓝炒至断生后加盐，味精，鸡精炒均匀即可食用
制作甘蓝水的方法？
用料:甘蓝250克
凉白开150克
西红柿（可加可不加）一个
蜂蜜（砂糖）40克
甘蓝水的做法:
1、准备好所需的食材：蜂蜜、甘蓝洗净切小块备用
2、把切好的紫甘蓝、水、蜂蜜放入炸汁机中榨汁或搅拌机中搅拌均匀
3、榨好的汁倒入杯中就可以喝了
上述全文一共1303字，希望能够帮助到大家。
