提及哪些食物是温性,哪些是寒性？以及什么食物是寒性的？的相关内容，许多人不太了解，来看看小颖的介绍吧！
哪些食物是温性,哪些是寒性？
其寒性的食物有鸭肉、螃蟹、茄子、白萝卜、丝瓜、油菜、菠菜、芹菜、小米、绿豆、豆腐、小麦、苹果、梨、枇杷、芒果、薏苡仁、茶叶、蘑菇、鸭蛋、荞麦等。而具温性的食物有韭菜、茴香、姜、葱、蒜、南瓜、糯米、酒、醋、龙眼肉、樱桃、荔枝、栗子、大枣、核桃仁、虾、海参、鸡肉、羊肉、狗肉、猪肝等，可以根据体质的不同，选择侧重多吃一些。
什么食物是寒性的？
寒性的食物比较多，蔬菜有苦瓜，丝瓜，苦菜，莲藕，海带，紫菜，绿豆芽，冬瓜，马齿苋等等。
寒性的水果有火龙果，猕猴桃，西瓜，甜瓜，柚子等等
肉类的寒凉性食物有螃蟹，蛤蜊，田螺，河蚌等等
