提及最补泥鳅汤怎么做?以及健脾泥鳅汤的做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小峰的介绍吧!
最补泥鳅汤怎么做?
材料
活泥鳅200克,韭菜子、枸杞子、菟丝子各20克,水600毫升,盐少许。
做法
将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂。
韭菜子、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜子与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧。
然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时,取出布袋,加入盐及味精即成。
健脾泥鳅汤的做法?
1、材料:泥鳅10条、姜片5片、胡椒粉1小勺、油盐适量、青菜几棵。
2、泥鳅宰杀好,用开水烫一下,有利于洗去外层的黏液。
3、洗净,用厨房纸吸净水份。锅内倒油,煎泥鳅。
4、锅内倒入水,放姜片,大火烧开,转小火炖。
5、起锅前,加入盐,胡椒粉,和青菜