吃辣坏处与好处详细介绍2022已更新(今日/推荐)

关于吃辣坏处与好处，是许多人关注的一个点，下面是吃辣坏处与好处的相关信息。

1、多吃辣椒的好处是可以增进食欲，坏处是容易导致上火和刺激。

2、好处：辣椒当中还有较多的辣味素，在平时生活当中适当的吃一些，可以对味觉产生刺激，能够使唾液分泌增加，不仅能够增进食欲，也可以促进消化，寒冷季节吃一些比较辛辣的食物，还能够使身体感觉到温暖。

3、坏处：虽然辣椒的口感比较好，但是刺激性较强，如果长期过量吃，可能会对胃黏膜产生刺激，容易增加患胃部疾病的风险。