百科知识 花菜炒火腿的烹饪方法 2022-09-14 14:24:11 0 44 0 Share 关于花菜炒火腿的烹饪方法,是许多人关注的一个点,下面是花菜炒火腿的烹饪方法的相关信息。 1、主料:菜花200克。辅料。火腿100克、鸡蛋1个。调料:食盐少许、酱油少许、橄榄油适量。 2、菜花洗净,掰成小朵,用沸水焯过。 3、火腿切成丁,备用。 4、鸡蛋入锅煮(蒸)熟,去壳,蛋白切丁,蛋黄压成泥。 5、炒锅置火上,倒入植物油烧热,放入火腿丁煸炒几下。 6、放入菜花稍炒,加少许盐调味。 7、下蛋白丁,滴入酱油,加蛋黄泥炒匀即可。 0