荞麦面粉的八种吃法荞麦卷的做法(荞麦面粉怎么做好吃)

荞麦面粉的八种吃法荞麦卷的做法?

用料:

荞麦粉半碗,小麦粉3勺,小麦淀粉3勺,鸡蛋清1个,清水1碗。

馅料:

鲜冬菇3个,小火腿肠1根,黄瓜1根,芹菜1棵。

养生荞麦卷的做法

1、先把3种不同的面粉同时放入一个小盆中,加入蛋清,加入清水,全部一起调成稀糊,并用漏网过滤一遍。

2、将鲜冬菇、黄瓜、芹菜清洗干净,鲜冬菇切成丝,装入一个菜盘中,小火腿肠撕去外层包装切成丝,再将黄瓜和芹菜也同样切成丝备用(喜欢吃豆芽的亲也可以自行添加一些)。

3、准备一个不沾锅,开火将锅烧热,用汤勺舀起大半勺调好的面糊,倒入锅中并摇匀,使面糊均匀的铺在锅底,煎至面糊上层变色并明显冒泡时,用手提起饼的边缘,扯起翻面放入锅中,再继续煎几秒钟后,起锅放入底部透气的小筛子中,反复用同样的方法操作,直至面糊用完为止。

4、小锅中放入半锅清水,水烧开后,放入豆芽焯水2分钟,豆芽捞出后,再放入芹菜丝,操作方法与豆芽同样。

5、把切成丝的鲜冬菇,用炒锅加放色拉油炒熟,起锅装入小碗中备用。

6、把煎熟的荞麦饼皮,拿起一张摆放在干燥的菜板上,在饼皮的边缘处,放入适量的芹菜丝、黄瓜丝、豆芽、火腿肠丝、再放入一些炒熟的冬菇丝,用饼皮卷裹起来,把蔬菜包在饼皮的正中间,依次完成。

7、待全部工作完成后,把包有蔬菜的荞麦卷,用刀切成小段,整齐的装入盘子中。

再配制一个适合自己口味的蘸碟,一盘美食,惹人眼馋。

荞麦面粉怎么做好吃?

荞麦鸡蛋饼

食材:

荞麦粉、面粉、鸡蛋、小葱、胡萝卜、食盐、色拉油

步骤一:

先将胡萝卜去皮,切成小丁。

小葱洗净切成葱末。

取等量的荞麦粉和面粉倒入大碗中,在放入胡萝卜丁和葱末,打入鸡蛋,加适量的盐和清水,搅拌成无颗粒的糊状。

步骤二:

电饼铛预热刷油,倒入适量的面糊,用木铲子将面糊摊平,等底部煎制金黄后翻一面。

荞麦饼的10种吃法?

材料:

高筋面粉100克、韭菜50克、荞麦面粉200克、玉米油适量、开水198克、盐适量

做法

1.先来准备需要用到的面粉,将其混合倒入合适的容器里。

2.慢慢加入开水,边倒边用筷子搅拌,使其成絮状。

3.有厨师机的,可以直接用厨师机来揉面,没有的,就要等凉一下再用手揉成光滑有面团,盖上一块干净的潮湿一点的布,醒面40分钟。

4.韭菜清洗干净,控干水分,切成粒。

5.醒好的面团分成两等份,将其中一份擀大擀薄,不用太在意其形状。

6.抹上适量的玉米油,再撒上韭菜粒和盐,用手将其尽量抹平抹均匀。

7.将其慢慢卷起来,不用太紧,留有一定的宽度,然后用刮刀将其分成4条。

8.每两条为一个饼,先两条交叉扭一扭,再慢慢从一头慢慢盘起来。

9.最后收口随便压在饼的下面就可以了,用手或是擀面杖将饼再拍薄一些。

10.平底锅放适量的油,油热后把饼放到锅里煎熟,如果喜欢脆一点的口感,油就多放一些。

荞麦面粉能做什么?

荞麦面馒头、荞麦凉粉、荞麦面烙饼等等。

荞麦面粉具体的做法有很多,除了上述主要做法之外,也可以将荞麦面粉制作成面条、拨鱼或者制作成荞面粥食用,选择哪种食用方法可以根据自身的喜好而定。

炒荞麦面粉做法?

准备一小碗荞麦面粉,荞麦面粉有点黑,没有小麦面粉那么白。

一般用炒菜的锅,把锅清洗干净,用麻布搽干。

在把煤气灶打开,开始火可以大些,把凉锅烧热,在把火关小。

将准备好的荞麦面粉到入锅中,用锅铲来回翻,翻多边后,荞麦面粉有点变色,有点糊黑的样子,基本算是炒好了,关上火,在来回翻多边就可以了,这样炒荞麦面粉就做好了。

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