提及山药玉米碴粥的做法？（山药玉米糁粥的家常做法？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小雪的介绍吧！
山药玉米碴粥的做法？
第1步：山药，洗净。
第2步：准备玉米渣。
第3步：山药去皮，切块。
第4步：汤锅内放入冷水。
第5步：将玉米渣倒入锅中。
第6步：小火熬，边熬边搅动。
第7步：待水开后，加入山药块。
第8步：再小火熬15分钟左右，即可
山药玉米糁粥的家常做法？
山药玉米糁粥的家常做法如下：
所需材料：
玉米碴100克，铁棍山药150克，蜂蜜适量，枸杞适量
具体步骤：
步骤1.准备食材。
步骤2.玉米碴、枸杞洗净，山药去皮切小丁
步骤3.把玉米碴、山药放进电饭煲内，加水1000ml，用勺子搅拌一下。
步骤4.按下煮粥键。
步骤5.山药玉米粥熬好了。
步骤6.盛入碗中，加几粒枸杞，粥稍微凉一下，再加蜂蜜。
喝山药玉米粥的好处与坏处？
1.健脾养胃：山药玉米粥是以山药、玉米、小米等为主要食材所制作而成的食物，不仅营养丰富，还有利于人体消化吸收，有健脾养胃的功效。
2.润肠通便：山药、玉米含有丰富的膳食纤维，山药玉米粥可以促进胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的作用。
红薯山药玉米粥怎么煮？
材料：玉米碎粒60克，红薯100克，山药100克，枸杞子20克
步骤：
1、包谷碎粒淘洗干净，红薯洗净去皮，切成小丁备用。
2、将淘洗干净的包谷碎粒放入锅中，加清水熬煮，快熟时倒入红薯丁，山药丁小火边搅也煮，直至浓稠。包谷珍红薯稀饭就做好了。
3、盛入碗中，撒上枸杞子即可食用。多吃粗粮有益健康！
红薯和玉米能煮粥吗？
可以
配料：红薯150克、铁棍山药100克、玉米面100克
制作过程：
1、红薯去、铁棍山药清洗干净，削皮刀去皮，分别切小块。
2、起锅，往锅里面先倒入足量的水，记得水量要比较多，因为后面我们还要下玉米粉，如果你喜欢喝稠一点可少加水，如果不喜则反之。
3、水下好了以后就把红薯、铁棍山药下进去煮，开大火煮，直接大火煮到底把红薯、铁棍山药煮熟。熟了以后用筷子一插会发软，我们可以以此来判断煮熟与否。当然，一般煮个十五分钟左右已是熟了的。
4、调玉米面糊，备一个比较大的碗，往里面加入一小把的玉米面，然后加上适量的清水把玉米粉融开即可。
5、玉米面糊弄好了以后下锅，下锅的时候记得要边下边搅拌，防止玉米面糊粘锅，另外在下锅的时候记得要大火，再煮个五分钟左右就可以出锅食用了。
山药豆玉米粥的做法？
材料:山药豆50克，玉米30克，大米(50克)
调料：
莲子(10克)、百合(10克)、山楂干(10克)、冰糖(20克)
制作步骤：
一，玉米，大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。
二，莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净，山药豆去皮洗净。。
三，锅中适量清水大火烧沸，倒入大米和山药豆玉米转至小火熬煮20分钟。
四，放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分钟。
五，加入冰糖调味，即可盛入碗中上桌食用。
