提及柠檬属于酸性还是碱性?以及柠檬水是酸性的还是碱性的?的相关内容,许多人不太了解,来看看小芳的介绍吧!
柠檬属于酸性还是碱性?
柠檬吃起来酸酸的,大家都以为是酸性食物,可是柠檬是属于碱性的食物。食物的酸碱性并不是凭口感尝出来的,而是指食物中的无机盐属于酸性还是碱性。钙质多为碱性食物,磷质多的为酸性食物。
虽然柠檬中含有柠檬酸,以及钙、钾、镁等微量元素,但是经过人体消化后在体内分解成二氧化碳和水,随着二氧化碳的呼出,柠檬酸也会消失,而柠檬酸中的钾、钙、铁等离子则会留在体内于酸根离子结合,降低机体的酸性,调节机体酸碱度,因此柠檬属于碱性食物。
不仅柠檬,绝大部分水果都是碱性食物。
柠檬水是酸性的还是碱性的?
柠檬水属于碱性的。平时用柠檬泡水时,最正确的泡法是把带皮浸泡,在切柠檬以后可以用盐涂抹在柠檬的表面,用力揉搓一会,再用清水洗净,然后切成片状。