提及炒四季豆家常做法?以及炒四季豆焯水好还是蒸下好?的相关内容,许多人不太了解,来看看小臣的介绍吧!
炒四季豆家常做法?
1、食材:四季豆、猪肉糜、二荆条、小米辣、大蒜、盐、蚝油、生抽。
2、四季豆去筋洗净沥干,斜着切。
3、二荆条和小米椒也都斜切,大蒜切碎。
4、锅内倒入适量的油,倒入大蒜炒香,倒入猪肉糜翻炒变色。
5、倒入二荆条和小米椒翻炒几下。
6、倒入四季豆翻炒。
7、倒入生抽和耗油继续翻炒。
8、然后加入盐糖鸡精翻炒。
9、然后出锅。
炒四季豆焯水好还是蒸下好?
四季豆必须焯水或者过油,因为四季豆不熟会有毒素的
将四季豆摘去两头抽去豆筋,掰成段洗净沥干;倒入油锅炸至外皮略皱(5分钟),小心油烫伤!注意安全,捞出控干油备用;锅中留适量余油,将猪肉末炒散,加入料酒、生抽炒至肉末干酥;加入干辣椒碎和花椒炒出香味,倒入四季豆,调入盐、白糖和鸡精炒匀,即可出锅装盘。