醋泡蜂蜜做法?(蜂蜜养生醋正确喝法?)

提及醋泡蜂蜜做法?以及蜂蜜养生醋正确喝法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小素的介绍吧!

醋泡蜂蜜做法?

先说说蜂蜜和醋的调配比例,网上有很多种调配法,蜂蜜加醋的比例都不一样。建议刚开始制作蜂蜜醋的朋友,先加少量的醋,调到适合自己的口味即可

取适量的蜂蜜和白醋兑水即可,但是在水温上一定要注意,因为蜂蜜中含有丰富的活性物质,它们对温度比较敏感,遇到高温会丧失营养价值,由此最好用40度左右的温水来兑蜂蜜白醋水

蜂蜜养生醋正确喝法?

蜂蜜醋水的正确喝法是将白醋、蜂蜜按1:3的比例适量至杯中,加入40度以下的温水或凉水搅拌均匀即可服用。

最佳时间为早餐前20分钟或午餐和晚餐饭后20分钟饮用。

微信扫一扫,分享到朋友圈

醋泡蜂蜜做法?(蜂蜜养生醋正确喝法?)
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close