几岁学羽毛球好?
学羽毛球的最佳年龄是在6岁左右,可以促进幼儿骨骼、肌肉、神经系统以及各身体器官的生长发育,还可以提高他们的智力水平。
若以培养专业运动员方向的羽毛球启蒙训练,一般要从4.5—6岁开始,7岁后已经接受比较正规的系统训练了,这个时期培养的球感和手感是最佳时期。
羽毛球初学者的最佳年龄?
五到八岁开始学都比较理想。
五到八岁期间,主要是练习练习手眼协调和灵活性,而且这个年龄段体能,理解能力都刚好达到练习羽毛球的基本要求,经过系统训练,动作容易固定,提高也最快。
每周一次两次都可以。
而八岁之后的几年是训练技巧/手感的黄金期,一周要至少两到三次。
13岁学羽毛球的最佳年龄?
答:我觉得是五到八岁开始学都比较理想。
五到八岁期间,主要是练习练习手眼协调和灵活性,而且这个年龄段体能,理解能力都刚好达到练习羽毛球的基本要求,经过系统训练,动作容易固定,提高也最快。
每周一次两次都可以。
而八岁之后的几年是训练技巧/手感的黄金期,一周要至少两到三次!!
28岁了有必要学羽毛球吗?
28岁了有没有必要学羽毛球,这要怎么看,如果是还想当职业运动员,就没有必要了,太晚了。
当运动员必须从六到七岁就开始训练了。
如果是为了锻练身体的目的,打羽毛球是做为一个平时的业余爱好,那就有必要了,不要说28岁,就是48岁都不晚。
30岁是羽毛球黄金年龄?
30岁以上也可以打羽毛球,像林丹30岁后还拿过很多世界冠军,像李宗玮也是在30岁后在世界羽毛球各种竞赛中有很好的表现,所以有很多远动员在30岁以前能够夺得世界上各种冠军,也有很多运动员在30岁后还能夺得各种世界冠军,甚至有的40岁还能夺冠。
9岁学羽毛球晚不晚?
小孩学羽毛球,最理想的年龄应该是6~9岁之间吧!当然大一点也是可以的,但从专业学球的角度来说,可能就会迟了一点,当然这是相对而言了。
家长能给自己孩子在合适的年龄选择学习羽毛球,更应该考虑好孩子在学习羽毛球时间上的投入,因为这与孩子的球技进步有极大的关系,一般要每星期能坚持5~7次的训练,每次至少要1.5~2小时。
如果每周只能参加1~2次训练,我建议你还是放弃吧!除非你只是想让孩子锻炼锻炼身体。
这是因为,在每周能够坚持5~7次训练的前提下,通常需要2年左右的时间,孩子才开始有点球感,开始步入球技上升的通道