合理膳食健康指导?

提及合理膳食健康指导?的相关内容,许多人不太了解,来看看小茂的介绍吧!

合理膳食健康指导?

日常应注意营养均衡,可进食蛋白质、维生素、膳食纤维等丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、橙子、菠菜等,避免挑食,以免造成营养不均衡。

上述内容总共87字,希望能够帮助到大家。

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