提及打篮球怎么练假动作、补篮、突破？（篮球罚球假装投篮？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小品的介绍吧！
打篮球怎么练假动作、补篮、突破？
假动作是篮球技术里面一个最常用的技术，从初级到高级阶段，几乎每个人都在用，用的效果也各不相同，在初期阶段经常会做的似是而非的假动作，面对高手是完全无效的，在后期的假动作就会达到一个境界，就好像乔丹那样收放自如，本来不打算做假动作也顺便做了，也就是随时可以把一个正常动作转变为假动作。这也就是假动作的境界了。
先来说一下假动作的概念，什么是假动作？假动作，精髓在一个“假”字上面，就是说，你做出一个动作，类似于一个已知的篮球技术动作，但是你故意没有做完，而防守队员误以为你要做那个动作而上当，被你骗到，于是，你利用对手被骗制造出来机会，可以选择更好的进攻方式。说白了，假动作就是一种骗术，你骗得越“真”，动作越真实，假动作就越成功。假动作，就是模仿真实篮球技术动作，比如，你的投篮假动作，就是你投篮动作的一个部分，你的突破假动作，也是你突破假动作的一部分。
关于突破的练习，我总结了四点，供各位参考
1.可以每天做点俯卧来增强你的腰腹力量、。
2.找到好的节奏。跳投对节奏感很重要。
3.初学先不要考虑滞空和腾空高度。
4.增强收对球的包裹力。
关于突破我想说的是
对于突破第一步的走步问题，其要点是“在你决定要突破开始的时候，在开始有意识的动腿迈步的同时，要开始有意识的运球，就是放球，并且要练习放球速度快一些，让迈步和放球一定要同时进行”。只要做到了这个，就绝对不会走步了。在日后练习的时候，需要结合着各种放球和突破方法都练习相对应的同时放球迈步技巧，让每种突破的放球都很熟练，就形成习惯而不会走步了。而我们前文也讲过录像纠错的方法，各位可以最后通过录像来纠正自己走步的问题。需要一个画面一个画面的慢慢研究细节才可以。总之，各位只要做到刻意的去练习“迈步的同时快速放球”，记住这个要点，就不会走步了。
篮球罚球假装投篮？
>\r\r这种情况算违例。\r篮球罚球规则规定罚球需要在5秒内发出，同时不允许做假动作，在规定时间内没有罚出篮球就算是违例。\r篮球罚出后必须触及篮筐算是罚球结束，其他球员可以进行争抢篮板。如果篮球罚出没有触及篮筐而是篮板也是违例。\r所以说篮球罚球做假动作没有出手投篮算是违例。
