如何打好乒乓球直拍入门教程?(多长时间可以打好乒乓球?)

提及如何打好乒乓球直拍入门教程?以及多长时间可以打好乒乓球?的相关内容,许多人不太了解,来看看小松的介绍吧!

如何打好乒乓球直拍入门教程?

1、身体站在乒乓球台前,两腿分开,右脚稍前(以右手握拍为例)。

2

/4

右手握拍自然置于身前,一般手要高过台案,低于前胸。

3

/4

专注精神,盯着来球的运动轨迹。

4

/4

当球从己方台案上弹起的时候,右脚扭动上前,带动上身。右手握拍击球,拍子倾斜45度左右(具体情况具体分析,可根据实际调节)。

多长时间可以打好乒乓球?

乒乓球需要长期训练,说实在的没有任何捷径可走,是一板一板的练出来的。一般坚持训练一年左右可以形成较稳定的正手和反手,且对旋转球有一定的处理能力。坚持训练中远台击球能力,和拉球能力。然后可以多打比赛,通过比赛巩固基本功,寻找问题,解决问题,切突出特长。一般训练2年以上就能出师了(天赋较好的)。当然一个好教练或者培训班很重要,有些培训班只收钱,不负责任,就是学习4年5年也不会打球,我见过这样的人。呵呵,只要喜欢就行,兴趣是最好的老师。

微信扫一扫,分享到朋友圈

如何打好乒乓球直拍入门教程?(多长时间可以打好乒乓球?)
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close