血糖高可以吃那些水果

血糖高可以吃那些水果？

血糖高可以吃比如苹果、梨、番茄、山楂，适宜吃的，也就是一些升糖指数比较低的水果，是优先选择的一些水果。

对于一些升糖指数比较高，像葡萄、哈密瓜等等这一些食物，要尽量少吃的。

但是可以吃的也是要根据自己的血糖水平适量掌握，在两餐中间，运动前吃。